
Mandag - Krydrede laksespyd med bønne- og linsesalat
Tid beregnet på denne retten: 45 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

Tirsdag - Soyamarinert biff med mais og paprikapesto
Tid beregnet på denne retten: 60 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

Onsdag - Lammespyd med squash og stekt gulrotsalat
Tid beregnet på denne retten: 60 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

Torsdag - Tandoorikylling med mangosalsa og ris
Tid beregnet på denne retten: 60 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4

Fredag - Spyd med hvitløkmarinert svinekjøtt og myntetzatziki
Tid beregnet på denne retten: 60 minutter
Antall porsjoner i denne oppskriften: 4
Da sees vi i morgen til en ny oppskriftsuke!